新宿区 落合のライフキネティック

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フィットネス&リハビリ クリニカ セレーノ

当院について

当院について

ライフキネティックで楽しく脳機能を活性化

身体的、科学的、神経的なプロセスを刺激として活用し、パフォーマンスを向上!日常生活や学習、仕事、スポーツでの目標達成のためにできる限り最高のコンディションを作ります。

  • トレーニングエクササイズ
  • 視覚機能トレーニング
  • 認知機能トレーニング


ライフキネティック公認トレーナー在籍

ライフキネティックとは、運動と脳トレを組合わせたエクササイズです。4歳以上であれば、年齢や体力に関係なく、誰もが楽しめるのが特徴です。ライフキネティックのトレーニングには、ストレスの軽減と集中力の向上、認知機能を向上させる効果があります。

精神と身体のネットワークを活用し、眠っている脳を活性化、潜在能力を最大限に引き出すトレーニングメソッドです。

当院にはライフキネティック公認トレーナーが在籍しておりますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

トレーニングの効果

  • 集中力、記憶力、学習能力の向上
  • 精神的および身体的なパフォーマンス向上
  • 効率の向上とミス確率の減少
  • 情動ストレスの減少と身体的リラクゼーション
  • 自己信頼感、単独業務完遂能力の増大

機能訓練&健康増進「セレーノ」ってどんなとこ?

機能訓練&健康増進「セレーノ」ってどんなとこ?

マシンと個別プログラムによる運動(包括的高齢者運動トレーニング~CGT~)を機能訓練として行います。筋力のみへのアプローチだけではなく、個別のプログラムを作成し、バランス力や柔軟性も向上させ、生活機能の改善へつなげます。

室内の壁と床はチタン加工になっており、心地の良いリラックス効果が得られます。また、キッズルームおよび駐車場も完備しておりますので、お子様連れやお車でのお越しも大歓迎です。

トレーニングと個別プログラムイメージ

トレーニングと個別プログラムイメージ

個々の筋力、体力に合わせた軽い負荷で楽に行える効果的なマシントレーニングやストレッチ、個別の目標に合わせた運動プログラムをご提供致します。

「パーソナルトレーニング」「小中学生体幹トレーニング」無料実施中!

トレーニングご利用案内

ご利用時間 17:00~個人トレーニング
※土曜日は終日個人トレーニング対応可能
料金 1,620円

コアバランスマッサージ+トーケア

体のバランスを整えながら、深部の筋肉までほぐします。

30分 3,240円
40分 4,320円
60分 6,480円
90分 9,720円

アクアチタン濃縮酸素カプセル

交流磁気のシャワーが血液の流れを改善し、濃縮酸素で体をリフレッシュさせます。

20分 1,680円
30分 2,160円

フット&トーケアマッサージ

冷え性、外反母趾、O脚、X脚、偏平足の方には最適なケアです。

約30分 2,160円

フットマッサージ15分+メイドマ+ソラーチ

35分 2,160円

マッサージ&ストレッチ

30分 3,780円
40分 4,860円
60分 7,020円
90分 10,260円

コアバランス+フット&トーケア+ストレッチ

45分 5,400円
60分 7,020円
90分 10,800円

※3,000円以上のコースの方は、アクアチタンカプセル30分1,620円でご提供します。

訪問マッサージ

訪問マッサージとは、医療保険を使ってご自宅や施設で受けることができるリハビリマッサージ治療です。寝たきりや歩行が困難など、お体が不自由な方を対象に「あん摩・マッサージ・指圧師」の国家資格を持った施術者が医師の同意のもとに機能訓練(リハビリ)をふくめたマッサージを行い、患者様の身体機能・生活動作の維持・回復を目指します。

1割負担の方 300~500円程度(1回)
  • ※施術の内容や訪問先の距離によって料金が異なります。詳しくはお問合せ下さい。
  • ※マル障受給者証・重度障害者医療証などをお持ちの方は、ご負担なしです(一部負担金が発生する場合があります)。
  • ※生活保護受給者の方は、ご負担なしです。
  • ※施術時間は1回20~25分程度になります。
  • ※自費料金による延長マッサージも相談に応じます。

訪問美容

ご自宅、病院、介護施設、障がい者施設などにいながら美容室と同じ調髪(カット)サービスが利用できる便利なサービスです。

カット 4,104円
シャンプー 1,080円
カラー 4,860円~
パーマ 5,400円~

※別途出張費として1,080円頂いています。
※初回のご利用に限り10%OFFとさせて頂きます。

設備紹介

  • アクアチタン浴カプセル

    アクアチタン浴カプセル

    高濃度酸素をチャージさせ、酷使した体をサポートします。メタックスと交流磁気シャワーのダブル効果で体をリフレッシュ。

  • 筋力向上トレーニングマシン

    筋力向上トレーニングマシン

    マシンによる筋力トレーニングは、小さな負荷から始めて、徐々に負荷を上げながら体をつくっていくことができます。

  • トーケア

    トーケア

    足指と足裏を活性化し、ボディバランスをサポート。足指間に集中するツボを刺激、足指本来の動きを忠実に再現したマッサージでほぐします。

  • ソラーチ

    ソラーチ

    足のアーチをサポートし、疲れない足へ。インナーマッスルをほぐして疲労改善、中足骨マッサージ効果で、足裏のアーチを整えます。

アクセス

院名 フィットネス&リハビリ クリニカ セレーノ
住所 〒161-0034 東京都新宿区上落合2-25-24
代表者 奥村 義之
診療内容 トレーニングエクササイズ、視覚機能トレーニング、認知機能トレーニング
駐車場 当院の横に専用駐車場があります

電車でお越しの方

地下鉄東西線「落合駅」4番出口より徒歩0分
JR総武線・都営地下鉄大江戸線「東中野駅」より徒歩9分
西武新宿線・都営地下鉄大江戸線「中井駅」より徒歩9分

バスでお越しの方

関東バス新宿西口~中野駅「落合」より徒歩2分

診療時間

診療時間
9:00~20:00

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