健康
皆様、ご無沙汰しております。
約１ヶ月の投稿になります。
今回のテーマは体に関してまずは基本を押さえた方がよいだろうと思い「健康」にしました。
【「健康」の意味・定義】
まずは「健康」という言葉の意味・定義をを確認を確認してみたいと思います。
〈意味〉
けん―こう〔－カウ〕 【健康】の解説
［名・形動］
①異状があるかないかという場面からみた、からだの状態。「健康がすぐれない」「健康優良児」
②からだに悪いところがなく、丈夫なこと。また、そのさま。「健康を保つ」「健康な肉体」
③精神の働きやものの考え方が正常なこと。また、そのさま。健全。「健康な考え方」「健康な笑い」
（参照：goo辞書 https://dictionary.goo.ne.jp/word/健康/)
［定義］
WHO定義
「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべててが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）」
（公益社団法人 日本WHO協会訳 https://japan-who.or.jp/about/who-what/identification-health/）
とサイトで検索してみましたが、改めて確認してみると記憶していた通りだなという感じです。
ポイントして大事なのは《肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべててが満たされた状態》じゃないかと思っています。
【健康管理士一般指導員】
僕は鍼灸師を生業にしているので、患者様を治療するに当たり、常にこの「健康」について考えています。
そして健康について深い知識を得ようと思い、「健康管理士一般指導員」の資格を取りました。
さて、この「健康管理士一般指導員」というのは何か？
一言で言うと、健康のスペシャリストです。
これは、日本成人病予防協会が認定する資格の一つです。
資格を取得したあとは、健康に関する知識を忘れない為に、様々な健康情報を提供してくれる「ほすぴ」という冊子が２か月に１回、自宅に届き、それを読み勉強する事によって健康の知識を維持しています。
それで、この「ほすぴ」の情報を基に健康に関する情報を皆さんにお伝え出来ればいいな思いますので、今後のブログにご期待下さい。
今回のブログは以上です。
最後までご覧いただき誠にありがとうございました。
馬場３丁目整骨院
並木
